Диета Умы Турман

Ума Турман придерживается очень оригинального принципа в диете: больше еды!

6-разовое питание позволяет организму расходовать энергию за счет жира, а не мышц. А это значит, что в результате вы получите плоский и упругий живот.

Пища в диете Умы Турман должна быть насыщена протеинами, которых много в орехах и бобовых, также не забудьте про свежие овощи, молочные продукты, яйца, постное мясо, рыбу, цельный зерновой хлеб и ягоды.

Ума Турман для съемок “Убить Билла” сбросила более 10 кг, при этом ела мороженое, шоколад и пудинги: “Я поглощала всевозможные десерты и сладости и умудрилась похудеть.… Знаете почему? Потому что кроме сладкого я не ела вообще ничего!”

Запись была опубликована Понедельник, Январь 15th, 2007 в 12:21 в рубрике Рецепты диет, Рецепты звёзд. Вы можете следить за развитием темы посредством RSS 2.0. Комментирование и пингбеки запрещены.