Похмелье – процесс отрезвления организма, после принятия алкогольных напитков. При похмелье из организма выводится алкоголь, а также продукты интоксикации организма.
Вот несколько советов как правильно эффективно бороться с похмельем:
- Проснувшись, сразу выпейте большое количество минральной воды, поскольку она восполнит дифицит минеральных веществ в организме.
- После выпейте 1-2 стакана рассола из-под квашенной капусты, соленых огурцов или помидоров. Рассол богат ионами калия и магния, помогает удержать жидкость в организме.
- Вздремните и после съешьте горячего супчика.
Еще можно:
- Выпить квас. В квасе содержится большое количество витаминов группы В и масса других полезных веществ, которые переходят из ржаного хлеба, что помогает эффективно бороться с токсинами в организме, вызывающие похмелье.
- Помогает также кефир и простокваша.
- Воду можно не только пить. Освежающий прохладный долгий душ или теплая ванна с солью на полчаса, или же купание летом в речке очень быстро взбодрит вялое тело.
- Мед нейтрализует действие алкоголя. Примите пару ложек меда, только учтите: мед действует медленно, но верно!
- Можно выпить 25-30 гр. алкоголя и закусить оливками или солеными огруцами. Самое главное не уйти с рюмки в запой!!! (поэтому не рекомендую – может просто съедите огручик?)
- Рецепт для самых смелых: 1 стакан воды + 4 капли нашатырного спирта.
- Простой гоголь-моголь: 2 сырых яйца смешайте с солью и выпейте.
- Пара стаканов апельсинового сока и хорошая неспешная прогулка по свежему воздуху (особенно, если при этом проветрите помещение. А то придете с прогулки… и заспиртуетесь заново. А бывает, что рядом спящий способен заспиртовать своим дыханием…)
Еще будет хорошо приготовить опохмелитель и не лишним будет посоветоваться с доктором.
Как правильно бороться с похмельем,
Реально помогает.
помогите мне!!!! я на работе с жооостким похмелом…….
не могу вдуплить про нашатырный спиррт, он же обжигает
4 капли на стакан это нормальная доза. не обозжет
Все эти рецепты порой придуманы от нежелания толково лечиться от токсикоза. Жиры, да полезны для избавления от похмелья, в том числе и молочные, но все же лучше абсорбировать всю эту гадость, уголь лучше до принятия алкоголя пить, а лечюсь я обычно стаканом молоса смешанным с ложечкой другой Энтеросгеля. Это хотя бы действительно лекарство, а не плацебо, каким обычно опохмеляются!
Инструкцию читайте к энтеросгелю внимательно. За час ДО или через 1-2 ПОСЛЕ еды. Молоко это еда, если что. И кефирчик еда. И сок, как ни странно) ибо там сахара… Так что пейте энтеросгель с водой и поразитесь, насколько эффективнее он будет вам помогать от алкогольного отравления. И доза наверняка меньше потребуется. А молоко потом можете употребить, через час-полтора)
А рецепты, я думаю, придумывают не от нежелания лечиться, а от желания сэкономить… знаете, “из г-на конфетку”, типа того) но это, конечно, строго имхо)
я предпочитаю душ и кофе ну иногда можно и рассолчика выпить)) но не всегда приятно)) Мне понравилась водка байкал, она не вызывает похмелья и приятно пьется, меня подсадили мои друзья на свадьбе, правда ее тяжело найти))) боритесь с похмельем!!
Перед тем, как бороться с похмельем, надо бороться с пьянством. Ведь если правильно пить, то не будет никаких плохих последствий. Если много пьете за столом, то принимайте заодно юниэмзим, например. Помогает бороться со следами распада алкоголя
Не только пьяницы страдают похмельем. А если пить “байкал”, то и похмельем не будешь страдать, как уже сказали, после нее не чувствует утреннего раскаянья, потому что она из байкальской кислородной воды и даже недавно получила знак “органик”, это значит, что она сделана из натурального сырья и для здоровья не вредна, конечно в умеренном количестве.
Органическая водка вообще отличная, давно уже её заметил. Байкал вообще приятно удивил, появлением настоящей чистой водки, к тому же ещё из байкальской воды. А она уж славиться чистотой и вкусом как и водка их.
А если не пить то и с похмельем не придется бороться…:-)
А у мужа похмелье жуткое, всегда ему очень и очень плохо, с утра еле живой, прям кошмар. Все народные методы уже попробовали, не помогало. У друзей попробовали лимонтар и с утра действительно проблем не было, теперь на все праздники затариваюсь и отпаиваю его.