Один человек поставил рекорд по количеству времени, проведенному без сна (11 суток). Его секрет был в том, что он в это время сидел на диете каменного века, то есть употреблял в пищу только сырые продукты. Читать полностью »
Чайная диета
Чайная диета применяется в течении очень короткого времени, обычно несколько дней.
Чайную диету применяют при
- поносе,
- остром гастрите, при переедании,
- после приступов печеночной колики,
- после перенесенной операции брюшной полости, пока не восстановится перестальтика кишечника.
Сначала принимают только чай ложечками, потом врач позволяет включать в рацион сухарь и так далее.
Салат “Мир”
Этот салат из одуванчиков полезен в период весеннего авитаминоза и для профилактики легочных заболеваний.
Состав: 50 гр. листьев одуванчика, 1 зубчик чеснока, 1 ч. ложка листьев эстрагона, 1 ч.ложка купыря, 1 ч. ложка растительного масла, 1 ч. ложка лимонного сока, соль, перец.
Натрите салатницу изнутри зубчиком чеснока, положите в нее листья одуванчика и подорожника, добавьте зелень свежего эстрагона, купыря, влейте растительное масло и лимонный сок, посолите и поперчите.
Чай из календулы с семенами моркови
Чай из календулы с семенами моркови хорошо помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря, способствует желчеотделению и уменьшению воспаления при холециститах и гепатитах.
Состав: 2 ст. ложки цветков календулы, 200 гр. кипятка, 1 ст. ложка семян моркови, 400 гр. горячего молока.
Залейте цветки календулы кипятком и посавьте настаиваться 2 часа. Почти кипящим молоком залейте семена моркови и поставьте настаиваться в темное место на 1 час. Когда оба настоя настоятся, процедите их и перемешайте.
Принимайте чай из календулы с семенами моркови по полстакана по утрам, перед едой 6 дней, потом сделайте перерыв 3 дня и повторите курс лечения.
Десерт из фруктов
Состав: 1 яблоко, 1 груша, 4 сливы, 120 гр. винограда, 2 ст. ложки сахара, 1 ст. ложка лимонного сока, половина стакана белоговиноградного вина или взбитых сливок, 50 гр. орехов.
У яблока и груши удалите сердцевину, у слив – косточку и нарежьте дольками. Виноградины нарежьте пополам и уложите фрукты в вазочку, посыпьте сахаром, залейте соком и вином (или сливками) и перемешайте. Подавйте, посыпав рубленными орехами.
Кныдли
Состав: 300 гр. муки, 1 яйцо, 6-7 картофелин, 450 гр. чернослива без косточек, 150 гр. сметаны, 2 ст. ложки сахара, соль.
Картофель отварите очищенным, слейте воду и протрите в пюре. Дайте остыть картофельному пюре, добавьте в него яйцо, муку и замесите тесто. Раскатайте тесто в пласт, вырежите кружочки, положите в середину каждого по черносливу, посыпьте сахаром и защипите. Варите кныдли в кипящей воде после всплывания 3-5 минут. подавайте сос метаной.
Салат из помидоров с горчицей
Состав: 2 ст. ложки растительного масла, 1 ст. ложка яблочневого уксуса, 2 ч. ложки коричневого сахара, 2 ч. ложки горчицы, 4 помидора, соль, перец.
Взбейте растительное масло с уксусом, сахаром, горчицей, солью и перцем. Нарежьте помидоры ломтиками, заправьте горчичной заправкой и подавайте с зеленью.
Котлеты картофельные с сыром
Состав: 700 гр. картофеля, 210 гр. сыра, 4 яйца, 2 ст. ложки муки, 2 ст. ложки топленого сала, 4 соленых огурца, 400 гр. квашеной капусты, 300 гр. листьев салата, соль, перец.
Отварите очищенный картофель в воде и слейте воду. Протрите картофель через сито или разомните в однородное пюре, добавьте муку, соль, перец и тертый сыр и все тщательно перемешайте. Из полученой массы сформируйте колбаску и нарежьте ее на кружочки. Котлеты обваляйте в муке и обжарьте в растопленном сале с обеих сторон до образования румяной корочки. Подавайте котлеты с огурцами, квашеной капустой и листьями салата.
Зеленый чай с календулой
Зеленый чай с календулой может спасти от гепатита, при этом он является прекрасным тонизирующим средством и нормализует нарушенный обмен веществ.
Состав: 4 ч. ложки зеленого чая, 2 ч. ложки календулы, 200 гр. воды.
Заварите зеленый чай, календулу залейте отдельной посуде холодной кипяченой водой. Через 2 часа оба напитка процедите и смешайте. Пейте чай с календулой охлажденным несколько раз в день.