Пирог с яблоками

Замесите сдобное тесто и сделайте начинку из яблок.

Готовое тесто раскатайте слоем в 1 см и вырежьте круг. Положите на него начинку. Края лепешки выложите “косичкой”, сверху сделайте “решетку”, смажьте яйцом и выпекайте.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 3.3/5 (6 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: -1 (from 3 votes)

Начинка из яблок

Очистите яблоки от кожуры и выньте сердцевину. Нарежьте либо ломтиками, либо соломкой и положите в глубокую сковороду. Добавьте сахар, сок лимона, немного корицы и помешиваяЮ, тушите, не давая пригорать.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 3.4/5 (5 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 2 votes)

Сдобное тесто

Состав: 400 гр.  муки, 100 гр. сливочного масла, 2 яйца, 100 гр. сметаны, 1 ст. ложка сахара, соль, сода.

Муку выложите горочкой и сделайте в ней воронку. В нее влейте яйца, добавьте растопленное масло, соль, сахар, соду, натертую цедру лимона и сметану. Замесите тесто и поставьте его на 30 минут в холодильник.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 3.4/5 (5 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +3 (from 3 votes)

Яблоки со сливками

Яблоки очистите от кожуры и сердцевины. Некоторые из них разрежьте пополам. Сварите яблоки в подкисленной воде до готовности.

Взбейте сливки или сметану с сахаром. Размельчите орехи.

Охлажденные яблоки уложите в вазочки (вниз – половинки, сверху – целые), залейте сливками и посыпьте орехами.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 3.0/5 (2 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Яблоко

У яблок очень богатый минеральный состав. В большом количестве в них содержится калий, в меньшем – фосфор, немного кальция, магния и железа. Есть в яблоках микроэлементы – молибден, кобальт, йод, селен, хром, ванадий, никель, марганец и кремний.

Витамины сосредоточены главным образом в кожуре и вмякоти под самой кожурой. Яблоки богаты витаминами С, РР, В1, В2, Е и каротином. Больше всего в них витамина С.

В яблоках содержится 83,5% воды, 14,7 % углеводов, большая часть которых – сахара. В них преобладает фруктоза, затем идет глюкоза и сахароза. Яблоки содержат также пектин. Сорта с высоким сожержанием пектина используются прежде всего для приготовления повидла.

Кожура и мякоть яблок содержит эфирные масла, которые придают им соответствующий вкус и аромат, предохраняют их от порчи.

Благодаря богатому содержанию сахаров, органических кислот, минеральных солей, витаминов и ферментов яблоки очень полезны для человеческого организма. Благоприятное сочетание минеральных солей, витаминов и других химических веществ в яблоках действует на организм ободряюще и освежающе. В любом виде яблоки – прекрасное лечебное и профилактическое средство.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 4.8/5 (4 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Сельдерей

сельдерейПо содержанию питательных веществ сельдерей на одном из первых мест среди овощей. Он давно используется в народной медицине для повышения аппетита и улучшения пищеварения.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 4.3/5 (6 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +2 (from 2 votes)

Салат из сельдерея и овощей в ореховом соусе

Очистите корни сельдерея от кожицы и нарежьте тонкой соломкой. Свежие огурцы и помидоры нарежьте тонкими кружочками. Все уложите горкой на листья салата и полейте ореховым соусом. Украсьте зеленью.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 4.0/5 (4 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Ореховый соус

Толченые орехи разведите уксусом, добавьте кипяченую воду, рубленый репчатый лук, толченый чеснок, соль, красный перец, зелень мяты и кинзы, и перемешайте.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Салат из яблок, моркови и сельдерея

Яблоки очистить от кожицы и семян. Почистите морковь и корни сельдерея. Яблоки, морковь и корни сельдерея протрите на терке и перемешайте. добавьте немного хрена и размешайте. Чтобы яблоки и сельдерей не потемнели сбрызните их лимонным соком или уксусом.

Заправить можно майонезом или смешайте в одинаковых пропорциях лимонный сок с растительным маслом и заправьте этим салат, а сверху полейте сметаной.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 4.4/5 (5 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Салат из сельдерея, яблок и орехов

Яблоки очистите от кожицы и семян. Их и корни сельдерея нарежьте соломкой. Ошпарьте очищенные грецкие орехи, удалите оболочку с них и порубите. Все смешайте и заправьте майонезом, солью и перцем. Украсить можно зеленью.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (3 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)